Hướng dẫn sử dụng kính bảo hộ đúng cách và an toàn

Hướng dẫn sử dụng kính bảo hộ đúng cách và an toàn

An Nhien - 27/09/2026 - 0

Kính bảo hộ là thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE) thiết yếu giúp bảo vệ mắt khỏi bụi, phoi kim loại, hóa chất bắn tóe và bức xạ quang học khi làm việc. Để phát huy hiệu quả, người lao động cần chọn đúng loại kính theo mối nguy, đeo vừa vặn và tuân thủ quy trình kiểm tra – vệ sinh – bảo quản. An Nhiên Safety cung cấp giải pháp kính bảo hộ đạt chuẩn, hỗ trợ doanh nghiệp xây dựng hệ thống an toàn lao động toàn diện.

Tại sao phải đeo kính bảo hộ khi làm việc?

Trong quá trình làm việc, mắt có thể tiếp xúc với bụi, hạt nhỏ, phoi kim loại, vật văng, tia lửa, hóa chất bắn tóe hoặc bức xạ quang học. Những tác nhân này có thể xuất hiện bất ngờ khi cắt, mài, khoan, hàn, pha hóa chất, vệ sinh máy móc hoặc làm việc trong môi trường nhiều bụi.

Đeo kính bảo hộ giúp tạo lớp che chắn giữa mắt và nguồn nguy hiểm, từ đó giảm khả năng tác nhân bên ngoài tiếp xúc trực tiếp với mắt. Tùy công việc, người lao động cần lựa chọn kính gọng, kính kín, kính hàn hoặc kính chuyên dụng có độ che phủ và cấp bảo vệ phù hợp [1].

Hướng dẫn sử dụng kính bảo hộ đúng cách và an toàn khi làm việc

Cách đeo kính bảo hộ đúng và vừa vặn

Các bước đeo và điều chỉnh:

  1. Kiểm tra nhanh tròng kính, gọng, càng kính, đệm mũi, dây đeo và bộ phận điều chỉnh. Không sử dụng nếu phát hiện nứt, gãy, biến dạng, lỏng hoặc cản trở tầm nhìn [2].
  2. Cầm kính bằng gọng hoặc càng và dùng hai tay khi đeo để hạn chế làm xoắn hoặc biến dạng kết cấu.
  3. Đặt kính đúng vị trí trên sống mũi, bảo đảm tròng kính nằm cân đối và thẳng trước mắt.
  4. Điều chỉnh chiều dài càng kính hoặc độ căng của dây đeo theo thiết kế của sản phẩm. Kính cần ổn định nhưng không siết quá chặt.
  5. Không ép cong, uốn, kéo giãn hoặc tự sửa bất kỳ bộ phận nào ngoài phạm vi điều chỉnh mà nhà sản xuất cho phép.

Tự kiểm tra độ vừa vặn:

  • Tròng kính che phủ đầy đủ vùng mắt, không xuất hiện khe hở bất thường ở phía trên, phía dưới hoặc hai bên [3].
  • Kính không trượt khỏi sống mũi khi cúi đầu, quay đầu hoặc thực hiện thao tác thông thường.
  • Gọng, đệm mũi, càng kính hoặc dây đeo không gây đau tại sống mũi, thái dương và tai.
  • Tầm nhìn trung tâm và ngoại vi rõ ràng, không bị méo, tối góc hoặc che khuất bất thường.
  • Kính không bị đọng hơi liên tục do khẩu trang, mặt nạ hoặc PPE khác làm thay đổi vị trí.

Đeo kính bảo hộ cùng kính cận và PPE khác:

Kính cận thông thường không được dùng thay thế kính bảo hộ. Người cần hiệu chỉnh thị lực có thể lựa chọn:

  • Kính bảo hộ trùm ngoài kính thuốc, còn gọi là kính OTG (Over-The-Glass).
  • Kính bảo hộ có tròng theo đơn, thường gọi là tròng Rx, phù hợp với yêu cầu của công việc [4].
  • Giải pháp bảo vệ mắt khác được doanh nghiệp lựa chọn theo đánh giá mối nguy.

Quy tắc sử dụng kính bảo hộ trong khi làm việc

Đeo liên tục trong khu vực nguy hiểm:

  • Đeo kính trong toàn bộ thời gian còn tiếp xúc với bụi, phoi, vật văng, hóa chất bắn tóe hoặc nguồn bức xạ quang học.
  • Chỉ tháo kính sau khi đã rời khỏi khu vực nguy hiểm hoặc mối nguy được kiểm soát hoàn toàn.
  • Không nâng kính lên trán, gác lên nón hoặc tháo tạm trong lúc đang thao tác.
  • Nếu cần điều chỉnh kính, hãy dừng công việc theo cách an toàn và di chuyển ra khỏi vùng nguy hiểm trước.

Xử lý khi kính bị mờ, bẩn hoặc xê dịch:

  1. Dừng thao tác theo quy trình an toàn và di chuyển đến vị trí không còn mối nguy.
  2. Không lau tròng bằng vạt áo, khăn thô, giấy cứng hoặc găng tay bẩn vì các hạt bám trên bề mặt có thể làm xước kính.
  3. Kiểm tra nguyên nhân gây mờ hoặc xê dịch, chẳng hạn kính chưa vừa, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi, hơi thở từ khẩu trang, mặt nạ đẩy lệch hoặc lớp phủ đã xuống cấp.
  4. Làm sạch bằng dung dịch và vật liệu lau được xác nhận tương thích với tròng kính, lớp phủ và đúng model.
  5. Không tự ý sử dụng cồn, dung môi, chất tẩy mạnh hoặc hóa chất chống mờ khi chưa kiểm tra hướng dẫn của nhà sản xuất [5].

Trường hợp kính bị va đập hoặc nhiễm hóa chất:

  • Ngừng sử dụng kính ngay và kiểm tra theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
  • Không tiếp tục dùng chỉ vì chưa nhìn thấy vết nứt bằng mắt thường.
  • Kiểm tra tròng, gọng, càng kính, dây đeo, đệm và các khớp điều chỉnh trước khi quyết định sử dụng lại.
  • Với kính nhiễm hóa chất hoặc tác nhân đặc thù, thực hiện đúng quy trình khử nhiễm dành cho hóa chất, doanh nghiệp và model; không mặc định cách vệ sinh thông thường là phù hợp.
  • Cách ly kính đã nhiễm bẩn khỏi kính sạch để tránh lây nhiễm chéo.
  • Nếu mắt đã tiếp xúc với bụi, mạt kim loại hoặc hóa chất, cần thực hiện sơ cứu và ứng phó theo quy trình tại nơi làm việc, đồng thời tìm hỗ trợ y tế kịp thời [6].

Lưu ý trước và sau khi sử dụng kính bảo hộ

Chọn đúng kính trước khi sử dụng

Tránh lựa chọn kính bảo hộ đơn thuần dựa vào yếu tố thẩm mỹ hay màu sắc của tròng kính.

Loại kính

Phù hợp ban đầu

Điều cần lưu ý

Kính gọng

Công việc cần sự gọn nhẹ, linh hoạt

Không phải thiết kế nào cũng che kín quanh mắt

Goggles/kính kín

Môi trường cần tăng độ che phủ

Chọn đúng độ kín và kiểu thông gió

Tấm che mặt

Cần bảo vệ vùng mặt rộng hơn

Không mặc định thay thế kính bảo hộ bên trong

Kính hàn/kính laser

Công việc có bức xạ quang học

Không chọn chỉ theo màu hoặc độ tối của tròng

iểm tra kính trước mỗi lần đeo

Hãy kiểm tra nhanh để quyết định kính được dùng tiếp, cần vệ sinh hay phải thay mới.

Bộ phận

Nội dung cần kiểm tra

Tròng kính

Vết nứt, rỗ, xước, mờ, đổi màu, biến dạng hoặc lớp phủ bong tróc

Gọng và càng kính

Nứt, gãy, cong, lỏng hoặc không giữ được vị trí

Dây đeo

Giãn, sờn, rách hoặc mất độ đàn hồi

Đệm mũi, đệm viền

Bong, nứt, chai cứng hoặc gây đau khi đeo

Tầm nhìn

Có bị méo, che khuất, tối góc hoặc khó quan sát không

Độ sạch

Có bụi, dầu, hóa chất hoặc chất bẩn bám trên kính không

Tháo, vệ sinh và bảo quản kính

Cách tháo kính:

  1. Rời khỏi khu vực nguy hiểm.
  2. Dùng hai tay cầm vào càng, khung hoặc dây đeo.
  3. Tháo nhẹ nhàng để tránh làm xoắn gọng.
  4. Hạn chế chạm vào mặt tròng.
  5. Để riêng kính đã nhiễm bẩn chờ xử lý.

Cách vệ sinh:

  • Loại bỏ bụi và hạt nhỏ trước khi lau.
  • Dùng nước, dung dịch và khăn lau tương thích với model.
  • Không lau kính bằng vạt áo, khăn thô hoặc găng tay bẩn.
  • Không tự dùng cồn, dung môi hoặc chất tẩy mạnh.
  • Kính dùng chung phải được làm sạch và khử khuẩn theo quy trình.
  • Kính nhiễm hóa chất cần xử lý theo hướng dẫn dành cho hóa chất và đúng model.

Cách bảo quản:

  • Để kính khô hoàn toàn trước khi cất.
  • Đặt kính trong hộp hoặc túi bảo quản phù hợp.
  • Không úp mặt tròng xuống bàn hoặc bề mặt thô.
  • Tránh vật sắc, vật nặng và các bề mặt có thể gây xước.
  • Tránh nguồn nhiệt, ánh nắng và hóa chất nếu nhà sản xuất có cảnh báo.
  • Tách riêng kính sạch, kính chờ vệ sinh và kính đã nhiễm bẩn.

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng kính bảo hộ

Những sai lầm khi sử dụng kính bảo hộ có thể làm giảm độ che phủ, cản trở tầm nhìn và khiến sản phẩm không còn phù hợp với mối nguy. Người lao động cần tránh:

  • Chọn kính theo kiểu dáng: Kính thời trang hoặc kính cận không thay thế PPE. Tròng tối màu cũng không mặc định bảo vệ trước bức xạ quang học. Cần chọn kính theo mối nguy, thiết kế, marking và datasheet của đúng model.
  • Đeo kính không vừa vặn: Kính quá lỏng dễ trượt và tạo khe hở; kính quá chặt gây đau, khiến người dùng thường xuyên tháo ra. Cần thử kính cùng nón, khẩu trang, mặt nạ hoặc chụp tai để tránh xô lệch.
  • Vệ sinh hoặc sửa kính sai cách: Lau tròng khi còn bụi, dùng khăn thô hoặc dung môi chưa xác minh có thể làm xước tròng và hỏng lớp phủ. Không tự khoan, cắt, dán, uốn hoặc thay đổi kết cấu kính.
  • Tiếp tục dùng kính đã hỏng: Cần ngừng sử dụng khi kính bị nứt, xước hoặc mờ cản tầm nhìn, biến dạng, gọng lỏng, dây mất đàn hồi hay lớp phủ hư hỏng.

An Nhiên Safety hỗ trợ lựa chọn kính bảo hộ như thế nào?

An Nhiên Safety tư vấn kính và thiết bị bảo vệ mắt, mặt dựa trên công việc thực tế: người dùng tiếp xúc với mối nguy gì, từ hướng nào, trong môi trường ra sao và đang kết hợp những trang bị bảo hộ nào. Từ đó, đội ngũ hỗ trợ đối chiếu loại kính, phạm vi bảo vệ và độ vừa vặn để chọn giải pháp phù hợp.

Để được tư vấn sát nhu cầu, bạn có thể chia sẻ công việc và thao tác cụ thể; điều kiện môi trường; các PPE đang sử dụng; nhu cầu đeo kính thuốc hoặc kính OTG. Nếu đã có kính, hãy cho biết model và vấn đề gặp phải như trượt, cấn, mờ tròng hay vướng PPE khác. 

An Nhiên Safety là đối tác, nhà phân phối và đại lý của nhiều thương hiệu bảo hộ, dụng cụ và thiết bị như Delta Plus, Portwest, Hans, Safety Jogger và Stanley, đồng thời hợp tác với các thương hiệu khác trong và ngoài nước. Trong 7 năm hoạt động, An Nhiên đã phục vụ hơn 500 khách hàng doanh nghiệp, trong đó có Hòa Phát, Viettel, Red Bull, Lixil, Fico và Nutifood. Danh mục sản phẩm đa dạng cùng dịch vụ tư vấn giúp khách hàng lựa chọn trang bị theo nhu cầu sử dụng, tiêu chuẩn áp dụng cho từng sản phẩm và điều kiện làm việc cụ thể.

Liên hệ An Nhiên Safety: 

  • info@annhiensafety.com
  • 0889 585 960 — 0392 585 960. 
  • Căn A16 Dự án Sài Gòn Villas Hill, 99 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Hồ Chí Minh. 

Lời kết

Tóm lại, đeo kính bảo hộ đúng cách không chỉ là thói quen mà còn là biện pháp bảo vệ mắt quan trọng trong hệ thống kiểm soát rủi ro. Từ việc chọn kính theo mối nguy, kiểm tra trước khi sử dụng đến tránh các sai lầm phổ biến, tất cả đều quyết định hiệu quả bảo vệ. Hãy ưu tiên sản phẩm đạt chuẩn và quy trình đúng từ An Nhiên Safety để đảm bảo an toàn mắt cho người lao động mỗi ngày.

Tài liệu tham khảo

  1. Occupational Safety and Health Administration. (n.d.). 1910 Subpart I App B—Nonmandatory compliance guidelines for hazard assessment and personal protective equipment selection. https://www.osha.gov/laws-regs/regulations/standardnumber/1910/1910SubpartIAppB
  2. Occupational Safety and Health Administration. (n.d.). 1910.132—General requirements. https://www.osha.gov/laws-regs/regulations/standardnumber/1910/1910.132
  3. National Institute for Occupational Safety and Health. (2025, 11 tháng 2). Eye protection for infection control. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/niosh/ppe/eye-safety/infection-control.html
  4. Occupational Safety and Health Administration. (n.d.). 1910.133—Eye and face protection. https://www.osha.gov/laws-regs/regulations/standardnumber/1910/1910.133
  5. National Institute for Occupational Safety and Health. (2024, 22 tháng 10). Strategies for conserving the supply of eye protection. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/niosh/healthcare/hcp/pandemic/conserving-eye-protection.html
  6. National Institute for Occupational Safety and Health. (n.d.). Eye safety for emergency response and disaster recovery. Centers for Disease Control and Prevention. https://archive.cdc.gov/www_cdc_gov/niosh/topics/eye/eyesafe.html

 

kính bảo hộ, hướng dẫn sử dụng kính bảo hộ, cách đeo kính bảo hộ, kính bảo hộ lao động, bảo vệ mắt khi làm việc, an toàn lao động, thiết bị bảo hộ cá nhân, vệ sinh kính bảo hộ, bảo quản kính bảo hộ, kính bảo hộ OTG, lựa chọn kính bảo hộ, PPE